મહિલાઓમાં મેનોપોઝ દરમિયાન હોર્મોનલ પરિવર્તનો થવા પામે છે, જે શરીરમાં ઇન્સુલિનના ઉત્પાદન અને ઉપયોગને અસર કરે છે. ડૉ. અનિલ ભોરાસ્કર, એસ.એલ. રહેજા હોસ્પિટલના સિનિયર ડાયાબેટોલોજિસ્ટ, કહે છે કે આ પરિવર્તનો શરીરમાં બ્લડ શુગરના સ્તરોમાં ઘટાડો અને વધારાને કારણે બની શકે છે. મેનોપોઝ દરમિયાન એસ્ટ્રોજનનું સ્તર ઘટે છે, જે કોર્ટિસોલ અને અન્ય હોર્મોનના સ્તરોમાં વધારો કરે છે. આ કારણે ઇન્સુલિનના સ્રાવમાં ઘટાડો થાય છે, જે ટાઈપ 2 ડાયાબિટીસના જોખમને વધારવા માટે જવાબદાર છે.

મેનોપોઝ દરમિયાન મહિલાઓ માટે જીવનશૈલીના ફેક્ટરો મહત્વપૂર્ણ છે. સંશોધનમાં જણાયું છે કે જીવનશૈલી અને કુટુંબના ઇતિહાસને કારણે મહિલાઓમાં ટાઈપ 2 ડાયાબિટીસનો જોખમ વધી રહ્યો છે. વધુ વજન અને પેટની ચરબી ધરાવતી મહિલાઓમાં હૃદયના ઘૂંટણમાં થાક, ઓબસ્ટ્રક્ટિવ સ્લીપ એપ્નિયા અને ડાયાબિટીસના જોખમો વધે છે. આ સમસ્યાઓને યોગ્ય રીતે સંચાલિત ન કરવામાં આવે તો તે સમય સાથે વધુ ખરાબ થઈ શકે છે. ડોકટરો મેનોપોઝ પછીની મહિલાઓને વજનનું સંચાલન કરવા, ચરબીનું સેવન ઘટાડવા અને રોજ 45 મિનિટ વ્યાયામ કરવાની સલાહ આપે છે.